Cara Memijat Bayi yang Bisa Moms Lakukan di Rumah

berita-2023 - cara memijat bayi tidak boleh asal. lantaran ini mempunyai poly manfaat untuk oleh buah hati, pada antaranya menciptakan si kecil bisa tidur lebih nyenyak dan meredakan kasus pencernaan.

tetapi, jikalau moms wajib  acapkali-sering ke baby spa hanya demi memijat bayi, cita rasanya membuang ketika & biaya , ya?

sebenarnya pijat bayi bisa moms lakukan sendiri pada rumah. apalagi, terdapat insentif berupa ikatan yang lebih erat antara moms & oleh butir hati lewat komunikasi ekspresi dan nonverbal yg moms lakukan selama pemijatan.

yuk, praktikkan cara memijat bayi yang sahih & aman berikut ini!

Cara Memijat Bayi yang Benar dan Aman

journal of pediatric nursing menemukan bahwa memijat bayi yang benar & aman bisa mendukung pertumbuhannya.

tentu memijat bayi tidak boleh asal, melainkan ada teknik yang perlu moms terapkan di tempat tinggal  

berikut langkah-langkah dalam cara memijat bayi supaya tidak rewel, diantaranya:

1. Suasana Ruangan yang Nyaman

sebelum memulai cara memijat bayi, buatlah suasana ruangan yang nyaman ya, moms.

lakukan pijat bayi pada loka yang hening, dengan suhu yang tidak terlalu dingin juga gerah, & memiliki pencahayaan yg nir terlalu jelas.

moms sanggup memasang musik yg lembut untuk mendukung suasana rileks berita-2023.

ingat buat pilih waktu yang sempurna buat memijat bayi, yakni moms sedang kalem dan waktu bayi terjaga dan hening.

jangan lakukan sesudah bayi menyusu karena sanggup menciptakan beliau muntah. tunggu 2 jam supaya proses pencernaan berjalan menggunakan baik.

2. Minyak Pijat Bayi

cara memijat bayi selanjutnya merupakan letakkan bayi pada atas kain lembut yg ditempatkan di atas lantai atau loka tidur.

pakaikan popok & selimuti bagian tubuhnya yg tidak sedang dipijat supaya beliau nir kedinginan.

lepas perhiasan pada jari dan tangan moms yg bisa menyakiti bayi. pastikan kuku tangan moms pendek. cuci tanganlah sebelum menyentuh bayi.

sebuah studi medis dalam oxford academic tahun 2020 menemukan bahwa mengoleskan minyak kelapa murni dalam bayi baru lahir prematur membantu memperbaiki dan memperkuat kulit mereka.

ini dapat berguna hal yg sama buat bayi yg baru lahir sebagai minyak pijat dan pelembab berita-2023.

sanggup juga menggunakan baby oil atau baby lotion, tetapi pastikan tidak mengenai tangan bayi agar tidak tertelan olehnya.

3. Memijat Kaki

apabila buah hati mulai merangkak tentu kaki sebagai galat  satu anggota tubuh yang pegal.

cara memijat bayi dalam kakinya agar tidak rewel merupakan dengan penekanan ke keliru satu kaki, pegang pahanya dengan keliru satu tangan, lalu gerakkan tangan sampai ke ujung kakinya menggunakan gerakan memutar.

lakukan bergantian menggunakan tangan satunya, contohnya gerakan memerah susu. ulangi buat kaki satunya.

4. Memijat Dada, Perut, dan Tangan

langkah berikutnya adalah cara memijat bayi yang sakit badan dalam bagian dada, perut, & tangan bayi.

tempatkan ke 2 tangan pada dada bayi, usapkan tangan ke arah bahu kemudian kembali ke posisi semula, misalnya membentuk hati. lakukan beberapa kali.

kemudian, usapkan ke 2 tangan secara menyilang dan bergantian, tangan kanan berkiprah dari pinggang kanan ke bahu kiri bayi lalu & ke pinggang kanan.

lalu, tangan kiri berkiprah menurut pinggang kiri ke bahu kanan bayi & kembali ke pinggang kiri. ulangi beberapa kali.

setelah itu, usap pinggir perut hingga dada bayi dengan gerakan alfabet  u terbalik dan searah jarum jam sebesar beberapa kali buat memperlancar pencernaannya.

buat tangannya, lakukan gerakan sepeti ‘memerah susu.

5. Memijat Wajah dan Leher

cara memijat bayi yg sahih dan aman pada wajah dan ketua bayi adalah menggunakan perlahan-huma.

menggunakan jari-jari ke 2 tangan moms, usap dahi ke arah luar lalu turun ke arah pipi, sehingga misalnya menciptakan bundar.

lakukan beberapa kali. kemudian, dengan ujung jari-jari moms, pijat kulit ketua si mini   dengan gerakan bundar-bulat mini  , seperti sedang mengeramasinya.

6. Punggung Bayi

bayi sering kali rewel atau sakit badan karena terlalu usang berbaring.

nah, cara memijat bayi agar tidak rewel adalah menggunakan memijat lembut punggungnya.

balikkan bayi sehingga sekarang   beliau telungkup dengan ketua menunjuk ke kiri atau kanan. buat bulat-lingkaran kecil memakai jari moms pada punggung kiri, menurut leher menurun sampai bokong.

7. Lamanya Waktu Memijat

moms, cara memijat bayi yg sahih & aman mampu dilakukan pada bayi berusia 6 minggu ke atas, terutama bayi yg belum merangkak.

ini lantaran umumnya bayi yang sudah merangkak akan aktif berkiprah & sulit diajak membisu buat pijat.

untuk durasinya, bayi sanggup berlangsung selama 10-30 menit atau selama beliau nyaman & menyukainya.

pijatlah menggunakan lembut namun kuat ya moms.

gosok-gosokkan minyak pijat ke kedua telapak tangan moms sebelum mengenai kulit bayi supaya minyak lebih hangat.

Hal-hal yang Perlu Dihindari Saat Memijat Bayi

memijat bayi agar tidak rewel mempunyai poly manfaat, misalnya menaikkan berat badan, dan merangsang saraf kunci, yg diklaim saraf vagus, yg menghubungkan otak menggunakan bagian krusial tubuh, termasuk perut.

merangsang saraf ini dapat meningkatkan pencernaan & pergerakan usus si mini  .

nah, selain manfaat yg dihasilkan, adapun hal-hal yang perlu diperhatikan dalam cara memijat bayi yang sahih dan kondusif, antara lain:

1. hindari area kelamin
2. jangan menekan atau memijat keras tulang punggung bayi
3. jangan menggelitik bayi saat memijat. tujuan pijat merupakan buat relaksasi, sedangkan menggelitik bisa membuat bayi moms terganggu.
4. jangan pijat area pusar apabila luka tali pusarnya belum betul-betul sembuh
5. jangan samakan memijat orang dewasa dengan memijat bayi
6. jangan paksakan memijat bila dia memperlihatkan ketidaknyamanan
7. jangan memijat ketika moms sedang stres atau tidak mood karena anak mampu merasakannya

lakukan pijat sambil mengajak si mini   mengobrol & tatap matanya buat menguatkan ikatan moms dan oleh butir hati lewat komunikasi

moms sanggup memijat bayi secara rutin. meski urutan pijat bisa bhineka, usahakan selalu akhiri dengan cara yang sama supaya si kecil paham tentang rutinitas pijat ini.